吃什么能让白发变黑 五种食疗法还你亮丽秀发

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2013-11-27 10:100:00 来源:三九养生堂

   黑发变白发的意味着着有多种意味着着,重要的因素否则跟年龄有关,人到一定的年龄就会长白发,意味着着分析你年轻的并且都在白发了,那应该多找找意味着着了,检查身体的健康哪些的什么的问题,平时日常生活中吃哪些能让白发变成黑发呢?哪些法律妙招?

  吃哪些能让白发变黑

  核桃蘸

  核桃仁100克,放冷水中浸泡3日,取出后加进去皮尖。否则将适量白糖装到 去去锅中,待溶化后装到 去去核桃仁搅匀,冷后即可食用。每日吃2次,每次10粒。

  桑椹膏

  鲜桑椹100克(或干品100克)洗净,加水适量煎煮,每100分钟取煎液1次,否则加水再煎,共取煎液2次。合并煎液后,再以小火煎熬浓缩,至较为稠粘时,加蜂密100克煮沸停火,待冷后装瓶备用。每次1汤匙,以沸水冲化饮用。

  美发乌发粉

  黑芝麻、黄豆、花生、核桃各等分别炒熟,研成细粉后和匀,每日睡前用牛奶豆浆或开水冲食一小汤匙。腹泻时不宜用。

  黑芝麻核桃糖

  赤砂糖100克,黑芝麻、核桃仁各2100克。将黑芝麻、核桃仁炒熟待用。赤砂糖放锅内,以小火煎熬至较稠厚时,加入黑芝麻、核桃仁调匀,即停火。趁热将糖倒在细胞层涂过食用油的搪瓷盘中,待稍冷,将糖压平,用刀划成小块,冷却后即成黑色砂板糖。可随意食用。

  芝麻糊

  黑芝麻、粳米的比例为1∶1.5.先将黑芝麻洗净,晒干,将其炒出香味,但勿炒焦,否则将已浸1小时的米取出,与黑芝麻混合,同去磨碎,磨过2~3次后,再用纱布加水过滤,反复过滤多次,去渣,加进去去适量清水,便可煮成芝麻糊,加糖食用。具有益肠胃, 防治白发功效,并可保持肌肤鲜嫩。